Как побороть страх темноты когда идете между комнат?

Приветствуют! Сегодня я расскажу как я поборол страх тьмы в своей квартире. Я часто оставался дома 1, и мне было страшно сильно ходить даже посрать, ибо боялся что на меня выпрыгнет черт или унесут демоны и хуебесы. Ибо в моей семье часто меня пугали всякой бесовщиной.
И вот однажды я собрался духом и пошел, когда я пошел мимо большой комнаты я видел что там чето двигается (плод фантазии) но кот спал в другой комнате, я набрался смелость и сказал "ЧЕ ТЕБЕ НАДО ТВАРЬ" и я заметил что после того как ты прокричишь на всю хату, тебе уже не так страшно, но ночью орать соседей пугать и будить не вариант. И когда я пошел на второй раз я решил достать йух и дрочить в сторону шума, со словами "Давай, выходи, я не боюсь тебя" мне становилось смешно и вот так я переборол страх. В общем психология такова что нужно шутить, и не думать о всякой хуйне. Хотя я лично человек такой что верю в мистику и реинкарнацию. Всем удачи.